تحديد الأهداف

هوى بكفه الغليظة على وجه الصغيرة الغض ثم لم تهدأ ثورته فاحكم قبضته على يدي الصغيرة وجعل يضربها بكل قوته لم تستطع صرخات الصغيرة التي ملأت جوانب البيت

كم من الخبرات والعلوم والمهارات تكاد تنقرض أو يقل منتسبوها؟! ونحن نعلم ذلك ولا نحرك ساكناً؟

إذن كيف يمكننا مقاومة استهلاك أجسامنا وطاقاتنا؟! أو على الأقل التقليل من أثر الضغوط النفسية و المشكلات المختلفة..

الساعة الثانية بعد منتصف الليل ..آه ما أطول ساعات الليل واقسى وقعها ، كل دقيقة منها احس أنها تأخذ بعضا من جسدي الهامد فتلفني وحشة رهيبة وآلآم لا تتوقف

ومثلها المعاتبة والمعاقبة فهذا الإمام المزني الشافعي رحمه الله إذا فاتته صلاة الجماعة صلى تلك الصلاة خمساً وعشرين مرة. .